ONLINE TRAINING MET SCHERPSCHUTTTERS

PRESTEREN ONDER DRUK

 

Hier vind je alle online trainingen die we met Scherpschutters met grote zorg hebben samengesteld. Samen met Erik Hein hebben we perfecte combinatie van praktijk en theorie. Alles in onze trainingen is evidence based vanuit de wetenschap en toepasbaar in de praktijk. 

BEKIJK TRAINING

MEEST COMPLETE PROGRAMMA OVER MENTALE KRACHT, STRESS EN WEERBAARHEID.

WAT IS HET?

De online trainingen bestaan uit de volgende onderdelen:

  • Online leeromgeving (1 heel jaar toegang);
  • Instructie video's met duidelijke uitleg;
  • Werkboek met opdrachten;
  • Duidelijke tekst onder video's;
  • (Deel) examens met eindcertificaat;
  • Te volgen op telefoon of laptop. 

Investering: Je kunt alles in je eigen tempo in je eigen tijd volgen. 

Bekijk de ervaringen van deelnemers van de training:

Jolanda

Als je bereid bent om te
investeren in jezelf dan ben
je bij Scherpschutters aan
het juiste adres.
Wat ik mooi vind van Erik en
Marc is dat ze echt achter
hun product staan. Dit is te zien
in hoe ze de video’s hebben
gemaakt en hoe het wordt
uitgelegd.

Maarten

Een mooi product waar veel
mensen in de samenleving
wat aan hebben. Wat mij
betreft ook cruciaal en op
deze manier heel direct
toepasbaar gemaakt zonder
veel gezweef eromheen.
Het ziet er ook professioneel
uit en fijn dat je alle bronnen
kunt zien.

Marian

Ik heb zojuist het traject
afgerond en vond het erg
waardevol. Het heeft me meer
tijd gekost dan ik gedacht had,
maar ik heb dan ook alle
opdrachten met zoveel mogelijk
zorg en aandacht gemaakt.
Ik vond er veel diepgang in
en dat heeft me heel veel
opgeleverd.

VOOR WIE IS DEZE TRAINING?

DIT GA JE LEREN IN DE TRAINING:

WIE BEN JE?

Wij leren je hoe je meer zelfinzicht ontwikkelt door gebruik te maken van zelfreflectie, feedback en persoonlijkheidstesten. Via verschillende mindset testen weet je beter waar je echt staat. Bruut eerlijk zijn naar jezelf is het motto.

WAT WIL JE?

Je leert hoe je je kernwaarden bepaalt en welke rol deze waarden (kunnen) spelen in je leven. Door op te lijnen wie je bent en wie je wilt zijn, wordt er veel duidelijk. Hoe stel je doelen? Welke invloed heeft jouw omgeving?

ZELFVERZEKERD LEVEN

Wij leren je over moed, discipline en zelfvertrouwen, want actie komt voor zelfvertrouwen. Om het leven te leven dat jij waardevol vindt, moet je leren hoe zelfvertrouwen exact werkt en hoe je ermee om gaat.

ONTDEK JE EMOTIES EN GEDACHTEN

We hebben allemaal emoties en gedachten, maar ben je weleens de diepte in gegaan over hoe ze werken, waarom ze er zijn en hoe je er bewuster mee om kunt gaan? De mens is uniek, omdat wij beschouwend zijn en dit kan jouw superkracht worden.

HOE JE MET STRESS OMGAAT

Stress is een raadgever en vertelt je dat er iets gebeurt in je lichaam. Wij leren je alles over stress, angst en hoe je dit kunt ervaren en reguleren. Vanuit zelfkennis naar zelfbewust de dingen doen die jij belangrijk vindt, ook als het spannend wordt.

RAMMEN EN REMMEN

Hoe ervaar je meer rust in je lijf en hoofd? Hoe ontstaat er meer rust in je leven, zelfs als je hoge ambities hebt? Wij leren je over de volledige prestatiecyclus waarin herstellen een essentieel onderdeel is. Hoe herstel je? Hoe rust je? En hoe wordt je meester over jezelf?

ONLINE TRAINING SCHERPSCHUTTERS

TOEGANG TOT ALLE TRAININGEN

€170,-

Beste deal

Volledige toegang tot online module 'presteren onder druk' + masterclass 'scan & breathe'

  • Module presteren onder druk;
  • Masterclass scan & breathe;
  • AIM, SHOOT, HIT fase
  • 100+ videolessen;
  • Online lesboek per les (presteren onder druk);
  • Werkboek 75+ oefeningen;
  • Toets per hoofdstuk;
  • Online eindexamen (module 'presteren onder druk');
  • Certificaat uitreiking na positieve afsluiting (presteren onder druk);
  • Dagelijkse planning;
IK WIL RAMMEN

MODULE PRESTEREN ONDER DRUK

€150,-

Volledige mentale toolbox

Je wilt in je eigen tempo aan de stof werken via de online leeromgeving. Toegang tot video’s, audioboeken, lesboek, planning en werkboek.

  • Aim fase
  • Shoot fase
  • Hit fase
  • Hoofdstuk 1 t/m 8
  • 75+ videolessen;
  • Online audioboek per les;
  • Online lesboek per les;
  • Werkboek 70+ oefeningen;
  • Toets per hoofdstuk;
  • Online eindexamen;
  • Digitaal certificaat na positieve afsluiting;
IK WIL RAMMEN

MASTERCLASS SCAN & BREATHE

€39,-

Ademen onder druk

Maak gebruik van de kracht van je adem en ontwikkel gezondheid, balans en innerlijke rust in de meest uitdagende situaties.

  • 16 adem protocollen;
  • 28 videolessen;
  • Inclusief oefeningen;
  • Accreditatie verpleeg- kundigen;
  • Leer beter presteren & herstellen.
IK WIL RAMMEN

ONZE MASTERCLASS:

MASTERCLAS: SCAN & BREATHE

Maak gebruik van de kracht van je adem en ontwikkel gezondheid, balans en innerlijke rust in de meest uitdagende situaties.

START MET DE MASTERCLASS

Wat zit er allemaal in deze masterclass?

  • 28 videolessen inclusief oefeningen en opdrachten;
  • Leer 16 protocollen over ademhaling;
  • Zet de protocollen in voor betere gezondheid, herstel en prestaties;
  • Leer hoe je interne staat (gevoel, emoties, gedachten) wordt bepaald door je ademhaling en je visuele focus en hoe dit in te zetten;
  • Basiskennis van het respiratoire (ademhaling) en visuele systeem;
  • Leer hoe je ademhaling en scannen kunt gebruiken om onder druk te presteren;
  • Geaccrediteerd bij de V&VN voor alle verpleegkundigen (2 punten)
WIL JIJ OP DE HOOGTE BLIJVEN?

Meld je gratis aan om inspiratie & updates te ontvangen

VEELGESTELDE VRAGEN

ONLINE TRAINING 

PRESTEREN ONDER DRUK 

Hier vind je alle online trainingen die we met Scherpschutters met grote zorg hebben samengesteld. Samen met Erik Hein hebben we perfecte combinatie van praktijk en theorie. Alles in onze trainingen is evidence based vanuit de wetenschap en toepasbaar in de praktijk.

BEKIJK TRAINING

MEEST COMPLETE PROGRAMMA OVER MENTALE KRACHT, STRESS EN WEERBAARHEID.

WAT IS HET?

De online trainingen bestaan uit de volgende onderdelen:

  • Online leeromgeving (1 heel jaar toegang);
  • Instructie video's met duidelijke uitleg;
  • Werkboek met opdrachten;
  • Duidelijke tekst onder video's;
  • (Deel) examens met eindcertificaat;
  • Te volgen op telefoon of laptop. 

Investering: Je kunt alles in je eigen tempo in je eigen tijd volgen.

Bekijk de ervaringen van deelnemers van de training:

Jolanda

Als je bereid bent om te
investeren in jezelf dan ben
je bij Scherpschutters aan
het juiste adres.
Wat ik mooi vind van Erik en
Marc is dat ze echt achter
hun product staan. Dit is te zien
in hoe ze de video’s hebben
gemaakt en hoe het wordt
uitgelegd.

Maarten

Een mooi product waar veel
mensen in de samenleving
wat aan hebben. Wat mij
betreft ook cruciaal en op
deze manier heel direct
toepasbaar gemaakt zonder
veel gezweef eromheen.
Het ziet er ook professioneel
uit en fijn dat je alle bronnen
kunt zien.

Marian

Ik heb zojuist het traject
afgerond en vond het erg
waardevol. Het heeft me meer
tijd gekost dan ik gedacht had,
maar ik heb dan ook alle
opdrachten met zoveel mogelijk
zorg en aandacht gemaakt.
Ik vond er veel diepgang in
en dat heeft me heel veel
opgeleverd.

VOOR WIE IS DEZE TRAINING?

DIT GA JE LEREN IN DE TRAINING:

WIE BEN JE?

Wij leren je hoe je meer zelfinzicht ontwikkelt door gebruik te maken van zelfreflectie, feedback en persoonlijkheidstesten. Via verschillende mindset testen weet je beter waar je echt staat. Bruut eerlijk zijn naar jezelf is het motto.

WAT WIL JE?

Je leert hoe je je kernwaarden bepaalt en welke rol deze waarden (kunnen) spelen in je leven. Door op te lijnen wie je bent en wie je wilt zijn, wordt er veel duidelijk. Hoe stel je doelen? Welke invloed heeft jouw omgeving?

ZELFVERZEKERD LEVEN

Wij leren je over moed, discipline en zelfvertrouwen, want actie komt voor zelfvertrouwen. Om het leven te leven dat jij waardevol vindt, moet je leren hoe zelfvertrouwen exact werkt en hoe je ermee om gaat.

ONTDEK JE EMOTIES EN GEDACHTEN

We hebben allemaal emoties en gedachten, maar ben je weleens de diepte in gegaan over hoe ze werken, waarom ze er zijn en hoe je er bewuster mee om kunt gaan? De mens is uniek, omdat wij beschouwend zijn en dit kan jouw superkracht worden.

HOE JE MET STRESS OMGAAT

Stress is een raadgever en vertelt je dat er iets gebeurt in je lichaam. Wij leren je alles over stress, angst en hoe je dit kunt ervaren en reguleren. Vanuit zelfkennis naar zelfbewust de dingen doen die jij belangrijk vindt, ook als het spannend wordt.

RAMMEN EN REMMEN

Hoe ervaar je meer rust in je lijf en hoofd? Hoe ontstaat er meer rust in je leven, zelfs als je hoge ambities hebt? Wij leren je over de volledige prestatiecyclus waarin herstellen een essentieel onderdeel is. Hoe herstel je? Hoe rust je? En hoe wordt je meester over jezelf?

ONLINE TRAINING 

PRESTEREN ONDER DRUK:

TOEGANG TOT ALLE TRAININGEN

€170,-

Beste deal

Volledige toegang tot online module 'presteren onder druk' + masterclass 'scan & breathe'

  • Module presteren onder druk;
  • Masterclass scan & breathe;
  • AIM, SHOOT, Hit fase
  • 100+ videolessen;
  • Online lesboek per les (presteren onder druk);
  • Werkboek 75+ oefeningen;
  • Toets per hoofdstuk;
  • Online eindexamen (module 'presteren onder druk');
  • Certificaat uitreiking na positieve afsluiting (presteren onder druk);
  • Dagelijkse planning;
RAMMEN

MODULE PRESTEREN ONDER DRUK

€150,-

Volledige mentale toolbox

Je wilt in je eigen tempo aan de stof werken via de online leeromgeving. Toegang tot video’s, audioboeken, lesboek, planning en werkboek.

  • Aim fase
  • Shoot fase
  • Hit fase
  • Hoofdstuk 1 t/m 8
  • 75+ videolessen;
  • Online audioboek per les;
  • Online lesboek per les;
  • Werkboek 70+ oefeningen;
  • Toets per hoofdstuk;
  • Online eindexamen;
  • Digitaal certificaat na positieve afsluiting;
RAMMEN

MASTERCLASS SCAN & BREATHE

€39,-

Ademen onder druk

Maak gebruik van de kracht van je adem en ontwikkel gezondheid, balans en innerlijke rust in de meest uitdagende situaties.

  • 16 adem protocollen;
  • 28 videolessen;
  • Inclusief oefeningen;
  • Accreditatie verpleegkundigen;
  • Leer beter presteren & herstellen.
RAMMEN

ONZE MASTERCLASS:

MASTERCLAS: 

SCAN & BREATHE

Maak gebruik van de kracht van je adem en ontwikkel gezondheid, balans en innerlijke rust in de meest uitdagende situaties.

START MET DE MASTERCLASS

Wat zit er allemaal in deze masterclass?

  • 28 videolessen inclusief oefeningen en opdrachten;
  • Leer 16 protocollen over ademhaling;
  • Zet de protocollen in voor betere gezondheid, herstel en prestaties;
  • Levenslang toegang tot alle stof;
  • Leer hoe je interne staat (gevoel, emoties, gedachten) wordt bepaald door je ademhaling en je visuele focus en hoe dit in te zetten;
  • Basiskennis van het respiratoire (ademhaling) en visuele systeem;
  • Leer hoe je ademhaling en scannen kunt gebruiken om onder druk te presteren;
  • Deze masterclass is geaccrediteerd bij de V&VN voor alle verpleegkundigen (2 punten).  
WIL JIJ OP DE HOOGTE BLIJVEN?

Meld je gratis aan om inspiratie & updates te ontvangen

VEELGESTELDE VRAGEN